Desglose de Horas para el Curso
Talleres de Formación (224 Horas): asistencia a los 14 talleres de formación los fines de semana, Sábados y Domingos de 9:00a.m.-5:00p.m.
Práctica (100 Horas)
Metodología de la Enseñanza (160 Horas): estudios, observación, práctica de ajustes y enseñanza supervisada
Karma Yoga (16 Horas): llevar a cabo un proyecto de bien social en alguna institución o comunidad
Total de horas: (500 Horas)
Desglose de Horas de los Talleres de Formación:
1. La Historia del Astanga Yoga
Filosofía
Profesor: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 1 de Agosto y Domingo 2 de Agosto
(16 Horas)
2. Ajustes para la Serie Primaria
Metodología de enseñanza
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 8 de Agosto y Domingo 9 de Agosto
(16 Horas)
3. Yoga Sutras de Patanjali, Yoga Makananda de Krishnamacharya y Yoga Vashista
Filosofía
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 15 de Agosto y Domingo 16 de Agosto
(16 Horas)
4. Pranayama, Ayurveda y Nadis en el Ashtanga Yoga
Técnicas
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 22 de Agosto y Domingo 23 de Agosto
(16 Horas)
5. Yoga Adityam (método de las auras basado en los principios del Ashtanga Yoga como lo enseñaba T. Krishnamacharya)
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 29 de Agosto y Domingo 30 de Agosto
(16 Horas)
6. Yoga Adityam
(método de las auras basado en los principios del Ashtanga Yoga como lo enseñaba T. Krishnamacharya)
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 5 de Setiembre y Domingo 6 de Setiembre
(16 Horas)
7. Lesiones y Terapia en Ashtanga Yoga
Anatomía
Profesor: Matías Flury
Fechas: Sábado 12 de Setiembre y Domingo 13 de Setiembre
(16 Horas)
8. Estilos de vida para alumnos y profesores
Recomendaciones para la práctica regular
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 26 de Setiembre y Domingo 27 de Setiembre
(16 Horas)
9. Anatomía
Anatomía y fisiología
Fechas: Sábado 10 de Octubre y Domingo 11 de Octubre
Profesor: Marcelo Mainieri
(16 Horas)
10. Koshas, Kundalini y Chakras
Filosofía y anatomía del cuerpo sutil
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 24 de Octubre y Domingo 25 de Octubre
(16 Horas)
11. Mudras y Kriyas
Técnica
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 7 de Noviembre y Domingo 8 de Noviembre
(16 Horas)
12. Métodos de enseñanza
Metodología de la enseñanza
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 21 de Noviembre y Domingo 22 de Noviembre
(16 Horas)
13. Cómo construir prácticas y clases Improvisadas de Ashtanga Yoga
Metodología de enseñanza
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
Fechas: Sábado 5 de Noviembre y Domingo 29 de Noviembre
(16 Horas)
14. Integración
Metodología de enseñanza
Fechas: Sábado 19 de Diciembre y Domingo 20 de Diciembre
Profesores: Gabriela Mainieri y Fernando Solano
(16 Horas)
Avalado por la Yoga ALLIANCE
Dirección: Barrio Aranjuez, calle 21, Avenida 9 y 11 San José, Costa Rica