Taller de Ajustes

Si realizamos las asanas con precisión (alineamiento correcto), regularidad, concentración en la mirada, Vinyasa,

bandhas, respiración insondable y dócil, le otorgamos a la mente su transparencia, al cuerpo

su inmunidad y a los sentidos su refinamiento y exquisitez. Junto a ello, la extraordinaria

complejidad de la estructura nerviosa se afina a tal punto, que al practicante de yoga le

resulta inconcebible la dimensión expansiva a la cual su cuerpo lo puede trasladar.

Los asanas preparan el cuerpo físico para aguantar el recorrido del prana o energía

acumulada y circulante en el interior del cuerpo del yogui.

Cuando se inicia el control de la respiración y la ampliación de su caudal, la psique se

sumerge en esta conciencia sin adulteración alguna y un océano de pureza nos abraza.

La corriente enerjetica aumentara de manera drastica, mientras mas depurado sea el alineamiento.

En esta clase veremos ciertas tecnicas de ajustes. El estudiante aprendera a alinear con completa presicion y confidencia

el cuerpo fisico, para que asi la experiencia de completa expancion del asana lleve al practicante a emisferios

desconocidos y abstractos de la psique.

Al efectuar las asanas correctamente, los huesos y las articulaciones se reajustan, por lo tanto problemas

tales como la artritis, hernia discal, espondilitis cervical, hernia de hiato, espasmos

musculares y otros pueden erradicarse.

La mecánica y reorquestacion de la estructura ósea producida por torsión, flexión hacia

adelante y hacia atrás, rotación y demás, destruye los sedimentos de calcio, redimiendo asi las

vértebras y las articulaciones.

Taller en Namaste

Contacte a Mariela para Mas informacion.

Tel 8393-1803   Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla

Fecha Sabado octubre de 10 AM a 5 PM

Domingo octubre de 10 AM a 5 PM

Contribucion:20,000

Ashtanga yoga Work Shop with Matias At 

California Sunday June 27

The art of recognizing the self through asana

In this workshop we will try to explore the mutual influence of the body and emotion in the construction of identity.
Despite the significant separate contributions to the study of identity in the field of psychotherapy and spirituality, there has been little work that examines the relationship of the body and emotions which work together in the construction of personal identity. Nevertheless the practice of asana and breathing offers insight into this relationship, because of the conscious processes that practitioners develop by seducing the personality which is simultaneously based in their body and emotive experiences.

I have spent many years studying through my practice the dynamic interaction between asanas and the impact they have on the personality and how that interface elicits a chemical change as well as a nearly simultaneous emotional response in an individual. It is a union that suggests that the "mind" is not confined to the brain, it encompasses the body which experiences human emotions and presence.
We will embark on a personal healing journey, which provides the preparation for analyzing the intrinsic and hidden concepts that construct the persona by  learning to listen authentically to the human psyche and how feelings are experienced in the body. Emotional, mental and physical traumas sustained in childhood can affect the nervous system and encumber chemical messages. The ultimate consequence is a human being whose capacity to exercise choice is compromised. This can cause limited debilitating belief systems, physical discomfort and even disease.
We will use the body as a tool to induce the psyche to use its forgotten storehouse of possibilities, ultimately, leading us back to our inner authority and journey toward wholeness.
This workshop touches the heart of healing, within and beyond the five senses. It is meant to appeal to an audience with a desire to reach beyond their pre-conceived notions of what life could be and the limitations they may have placed on themselves or accepted from others.

Date: Sunday June 27
Time: 11 AM to 2 PM
Contact Info
24901 Dana Point Harbor Drive
Suite 130
Dana Point, CA 92629
Telephone:
949.246.7315
Email: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla

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Ashtanga Yoga en LAMAT 2010

Ashtanga yoga y el cuerpo emocional

El alma respira a través del cuerpo de manera insondable observando como el sufrimiento comienza con imágenes mentales y se traslada a la piel para alojarse aquí en una manera más carnal
El cerebro se encarga ciertas sensaciones junto al sistema límbico o emocional y el neocortex o cognitivo.
En cada posición adoptada por el cuerpo tendremos la oportunidad de centrar nuestro interés en analizar todas las huellas emocionales atrapadas en nuestro interior de esta manera podremos adoptar otra perspectiva de nuestro cosmos interior arcaico consiguiendo recaudar y reconstruir adecuadamente nuestra historia existencial.

For more info write  or call Peter and Fatima: 2640 0095     Mail: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla Web: www.yoganirvana.com

Ashtanga Yoga as a method of Soul evolution.

Ashtanga Yoga  removes the repressed Emotionally Charged Impressions from the erroneous Childhood Conclusions and eventually replaces them with the Evolving Conscious Belief System and Spiritual Intuitive expansive self, however, to my knowledge yoga offers us a much more powerful and effective method of healing human suffering than has ever been witnessed in our history.
We are going to be centering our attention on listening to the body/mind/emotions, which are always trying to communicate with us, in this way we will be developing a new relationship and a deep connection with ourselves which will allow us to let go of the various blockages and the issues that plague us.
One could say that we will be using a process of constant expansion instead of contraction, or developing a fluidity of the energy body, and coming into a deeper relationship with ourselves by listening to all the many and varied messages we are being sent by our own systems.  The assumption also is that a living system is constantly trying to ‘heal’ itself, to find wholeness and harmony… it is only our ignorance or negligence which stops this process from happening.
Emphasis on movement, breath, and sensations will allow participants to establish the body as the base of their existence, to remember its basic intelligence, and to live and be this alive intelligence in their daily lives.
We are going to be dissolving the body’s defenses through the artistic expression of yoga postures.
Movement and breath are an essential elements in the healing of the heart and expansive soul.

All proceeds will go to orphanage Montiel and Magdala.

Freedom for the Spine with Matias Flury

Hip Opener and Backbend Workshop

Saturday, September 19 ** 2 to 5 p.m.

Cost: $45 before September 10; $50 after

The sacroiliac joint, the hip flexors (iliopsoas muscles), iliac joint, piriformis, and the abductors are all interlinked with the sacrum and spine, so the best way to free the spine and create space between the vertebrae is by releasing the hips.

Through long and arduous experimenting we have learned that the hips and the pubocoxigeal muscle are responsible for freeing the back and chest area. Consequently, while opening the sacroiliac joint by using isometric back bends, we let the wings of our heart open in the most amazing way.

We are going to explore specific stretches for particular muscles around the hips, this in turn will free the spine, vertebra by vertebra, and you will begin to breathe in the life force with your entire body

Please register in person or through our online store at www.ashtangayogacenter.com.

Payment is required for registration.

Second Workshop Costa Rica

All proceedings From all workshops in Costa Rica goes to the orphanages

Taller de Yoga con Matías Flury 22 y 23 de agosto

Sign Up		"Hablar de la muerte es hablar de la vida, desde el inicio de nuestra existencia, en nuestras vidas está involucrada nuestra consumación. La muerte, es al mismo tiempo personal e intransferible, nadie puede morir por nosotros. Cuando aplicamos los bandhas en nuestra práctica de yoga diaria se podría decir que morimos continuamente y volvemos a renacer." (Matias Flury) Te invitamos a profundizar en tu práctica del Yoga durante este fin de semana

Este taller es ideal para personas que practican yoga y desean profundizar en el uso y conexión con los Bandhas, esas válvulas distribuidoras de energía interna, que avivando la llama de nuestro fuego interno; derriten las corazas y bloqueos, transmutándolos en las cualidades que deseamos alimentar. "La personalidad arraigada a la posición moral, ética, y estética queda sin reglas ni coacciones y se desborona con la práctica de los Bandhas meditación y posiciones de yoga desafiantes, con la ayuda del yoga desestabilizamos este centro insondable donde yace la personalidad egóica, sólo entonces es cuando el cuerpo y la mente encuentran su libertad, aquí la conciencia no interviene como un regulador activo, sino que desempeña el papel por su mera presencia, desde el observador." (Matias Flury) El Taller se compone por cuatro sesiones durante los dos días. Teniendo la flexibilidad para asistir a la cantidad de sesiones que se prefiera.

Las sesiones del Taller se distribuyen de la siguiente forma:

Sábado 22 de Agosto El arte de las secuencias: Posturas y Contraposturas de 10:30 am a 1:30 pm El arte de las secuencias es precisamente mantener el equilibrio entre las posturas y las contraposturas, enfocando la energía de ambas hacia el mismo objetivo, siendo éste la intención que se le ha dado a nuestra práctica, para así obtener los resultados esperados. Ampliando nuestras raices: Apertura profunda de Caderas de 3 pm a 6 pm Nuestras caderas son de donde salen las piernas que funcionan en su conjunto como raíces, a través de ellas nos mantenemos enraizados, en conexión con la Tierra; mientras nos cargamos y descargamos continua y constantemente de energía vital que fluye a través de ellas. El trabajo con las caderas, implica el desbloqueo de las raíces para que sean cables libres donde la energía vital fluya sin problema.

Domingo 23 de Agosto Los secretos del vuelo: Balances de Brazos de 10 am a 1 pm "Los ejercicios de balances de brazos, poses, contra poses, y de respiración que haremos empezaran a modificar radicalmente la realidad intelectual y crítica a la cual estamos acostumbrados, y nos encaminaran a reflexionar sobre las causas naturales que implicarían los distintos fenómenos que se producen en el escenario del alma." (Matias Flury) La suavidad de la Tierra: Pranayama, Posturas sentado y Nidra Yoga 2:30 pm a 5:30 pm El Yoga Nidra es la técnica yóguica antigua de relajación profunda, a través de la conciencia plena en la respiración y de la no identificación con las sensaciones y emociones, observándolas desde el alma. Durante el Yoga Nidra es cuando se da el proceso de asimilación de todo el trabajo enfocado en la práctica realizada, donde se absorbe el aprendizaje y se le abre la puerta a la sanación... donde se da el proceso alquímico de la transmutación y reciclaje energético. Es al fin la renovación celular, donde se materializa la ruptura de las estructuras pre-establecidas de la personalidad. Los costos son: 1 Sesión: 11.000 colones 2 Sesiones: 20.000 colones 3 sesiones: 30.000 colones Taller completo: 34.000 colones Para Pagos por Transferencia, la cuenta es en el Banco Nacional de Costa Rica A nombre de Marianela Ortiz Salgado Cédula 1-880-887 Cuenta de Ahorros: 200-01-147-010207-8 Cuenta Cliente: 15114720010102073 Una vez realizado el depósito, favor informarnos del mismo para proceder al rastreo y las correspondientes preparaciones.

Semblanza del Profesor Matías nació en Argentina y desde su niñez presentó varios problemas de salud (entre ellas hepatitis, amenaza de diabetes y problemas cardíacos, además de frecuentes resfríos). A raíz de lo anterior desde temprana edad demostró su fascinante interés en la práctica del ayuno con fines espirituales, acompañada de la meditación; intensificando sus prácticas tanto de asana como de meditación y ayuno con fines terapéuticos. Nació en Argentina y ha vivido en Costa Rica, Guatemala, India y Californa. Ha estado estudiando meditación por más de 20 años, empezó con su maestro de artes marciales japonés Sensei Shigeo Nakazato, luego rpogresó en el método Quan Yin con Ching Hai,y de Yoga Kundalini con Anandi Ma y Deleepji. Comenzó con sus estudios a profundidad de Astanga yoga con Tim Miller en 1993. En 1995 se fue para India por 6 meses, donde estudió Astanga yoga con Sri K. Pattabi Jois, Pranayama (Kriya yoga) con Sri Sri Ravi Shankar, y mientras permaneció en este ashram enseñó yoga (asana) a los jóvenes estudiantes Brahman. Matias continúa su sendero del Yoga con su gurú Amritananda Mayi Ma, quien le guía en su práctica de meditación y karma yoga. Le apasiona el yoga en todos y cada uno de sus aspectos y se ha educado extensivamente en muchas de las facetas del mismo Enseñó yoga en el Hospital Scripps en San Diego por 7 años, ayudando a doctores y químicos para aliviar el estrés y a pacientes en su rehabilitación. Enseñó en 7 colegios locales diferentes que incluían programas de rehabilitación para estudiando que estaban dejando las drogas. También fue el coordinadro de yoga y trabajó en equipo con la Tobacco Free Youth Foundation -Fundación de la Juventud Libre de Tabaco-. Las asanas de yoga y los ejercicios de respiración -pranayama- les ayudaron a estos adolescentes en recuperación para mantenerse en un estado de equilibrio y auto-consciencia. Matias asistió a Tim Miller por más de 14 años con sus clases matutinas estilo Mysore y sustituyó a Tim cada vez que salió de la ciudad. También enseñó Mysore e Introducción a las clases de las primeras series en Astanga Yoga Uptown Center en San Diego, Hill Crest y Point Loma. Ha dirigido variados retiros de yoga en diversos lugares. Su amor y pasión por el yoga son aparentes y su metodología personalizada de enseñanza bajo la premisa del respeto del nivel específico del estudiante única. Actualmente trabaja con orfanatos para discapacitados, niñas sexual y físicamente abusadas, ayudándoles con yoga y métodos de respiración y por medio de la escucha. Un porcentaje generoso o a veces completo de los talleres de yoga de Matías lo destina a estos proyectos de caridad. Los fondos del taller en mención serán destinados al Orfanato Montiel. También Matías está involucrado con comedores para los indigentes y adictos a las drogas. Su único propósito en la vida es ayudar y servir a quien lo necesite, intentar hacer que el sufrimiento se desvanezca de las vidas de sus congéneres, y el aprender a disfrutar cada momento. YogaNirvana.com" width="530" height="137" /> Les enviamos a continuación la información de nuestras próximas actividades del Yoga Mandir: Taller con Matías Flury Fecha: Domingo 16 de agosto. Horario: 9:30am  a 5:00 pm Los arcos, las caderas, el dolor emocional y el triunfo sobre el miedo El Dolor no debe de entenderse como una contrariedad que implica solamente la transmisión de impulsos nerviosos, sino como una experiencia que conmueve la idiosincracia del individuo. No se puede olvidar que el hombre es una unidad biológica, psicológica y social. Algunas culturas consideran la expresión del dolor como una debilidad, por lo que los pertenecientes a ellas tienden a minimizarlo.  Otras consideran que es importante manifestar el dolor, y lo expresan abiertamente. Através de los arcos y su relación con las caderas podemos de alguna manera aprender a comprender este insondable maetro, el dolor emocional. Lugar: Yoga Mandir, En San Pedro Costo: 23.000 colones (incluye almuerzo), el 100% de las ganancias de este taller serán donadas al Horfanato Montiel Este taller es ideal para personas que tengan una práctica de yoga constante por varios meses, no es recomendable para principiantes. Matías Flury tiene mas de 20 años de ser un maestro reconocido en la tradición del Ashtanga Yoga, cuenta con reconocimiento nacional e internacional como un maestro de gran categoría, muy valioso por su experiencia, conocimientos, y por el trabajo de Karma Yoga que ha desarrollado en Costa Rica. Cupo limitado, matricule con anticipación Más información a este correo electrónico, o al 2524-1843 Ninas del orfanato Montiel dicen Gracias YogaNirvana.com Your Subscription: [SUBSCRIPTIONS] YogaNirvana.com" width="130" height="130" />

• Back Bends and Hip-openers.

The sacroiliac joint together with the hip flexors (iliopsoas muscles), iliac joint, piriformis, aductors, tensor fasciae latae, gracilis, batox, perineum, pubococcygeus muscle, quadratus lumborum, are all interlinked and interrelated with your back, so your quality of life is afected by how you use and train these muscles.

Through long and arduous experimenting in my own body, I have learned that the hips and the pubocoxigeal muscle are responsible for freeing the back and chest area. Consequently by opening the sacroiliac joint, we let the wings of the heart open in the most amazing way.

We are going to explore isometric hip stretching techniques that will free the spinal colum vertebra by vertebra.

In addition, we will investigate some Pranayama and meditation methods.

Date

• Friday, Saturday And Sunday (February 27th & 28th March 1st)

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Time

• From 09:00 to12:00 and 12:30 to 14:30

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Place

• Ranchos Itauna, Malpais, Costa Rica

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Info & Recervation

• Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla (e-Mail)
  

• +(506) 2-640-0095 with Peter (Home Phone)

• +(506) 8-822 8575 with Peter (Mobile)

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• $125 for the Workshop